Чакры человека и их значение, раскрытие и очистка для духовного развития

Чакры человека и их раскрытие и очистка: основные понятия и техники

Чакры – это невидимые энергетические центры, посредством которых осуществляется обмен энергией и информацией человека с окружающим миром.

В них происходит накопление жизненной силы, необходимой для нормальной работы организма.

 Самочувствие и эмоциональное состояние каждого зависят от того, в каком состоянии находятся чакры человека, и их раскрытие и очистка играют большую роль для обретения здоровья и душевной гармонии.

Чакры человека: их важность и раскрытие

Сложная энергетическая структура, которой является человеческий организм, может нормально функционировать только при достаточном объеме жизненной энергии или праны.

Чакры обеспечивают энергообмен с окружающим миром, насыщая организм праной и освобождая от переработанной энергии.

Благодаря этим центрам организм добывает 80% энергии для своей жизнедеятельности, оставшиеся 20%, поступают из пищи.

Для того чтобы осознать свои силовые центры, необходимо знать их месторасположение. В человеческом теле находится семь чакр. Каждая из них принимает и распределяет поток жизненно важной энергии, а также отвечает за определенные способности человека:

• Муладхара – находится между половыми органами и анусом, ее цвет – красный. Отвечает за здоровье человека, репродуктивную систему и способность к выживанию.
• Свадхистана – находится на уровне копчика, ее цвет – оранжевый. Отвечает за сексуальность и привлекательность, влияет на способность устанавливать контакты с окружающими людьми.
• Манипура– находится на уровне пупка, ее цвет – желтый. Отвечает за проявление волевых качеств и индивидуальности. Влияет на социальный статус человека, карьеру и финансовое положение.
• Анахата – находится на уровне груди, ее цвет – зеленый. Влияет на способность человека любить и сострадать, испытывать восторг и радость.
• Вишудха – находится у основания шеи, ее цвет – голубой. Отвечает за творческие способности и лидерские качества.
• Аджна – находится в середине лба, ее цвет – синий. Ответственна за интеллект, память и интуицию человека.
• Сахасрара – находится на макушке головы, ее цвет – фиолетовый. Отвечает за раскрытие сверхспособностей, духовный рост и связь с космосом.

У людей, развитых духовно, все чакры раскрыты и светятся ярким светом, генерируя жизненную силу. Закрытые же напротив, мерцают еле заметно, перекрывая поток энергии.

В настоящее время есть несколько духовных школ и центров, изучающих чакры человека, их значение и очищение. Целью обучения в таких школах является раскрытие чакр. Делать это нужно последовательно и осторожно.

Постепенное раскрытие энергетических центров предполагает создание потока энергии направленного снизу вверх, так как вышерасположенные получают энергию от нижних чакр.

Перед тем как приступить к раскрытию силовых центров, следует подготовить свое тело и ум, открыть сознание, а также научиться контролировать движение энергии в теле. После этого применяются техники йоги и медитации, а также очищение энергетических центров.

Как очистить чакры?

Одной из наиболее частых причин загрязнения и блокировки чакр являются негативные эмоции. Техники глубокой медитации направлены на снятие внутренних блоков и освобождение потока энергии. Каждая чакра загрязняется следующими отрицательными эмоциями:

• муладхара – сильный страх;
• свадхистана – гнев;
• манипура – неудовлетворенность жизнью;
• анахата – агрессия, уныние, страдание;
• вишудха – зависть и чувство вины;
• аджна – высокомерие;
• сахасрара – сомнения в Боге.

Для того чтобы очистить энергетические центры и снять блоки, нужно глубоко проанализировать свои страхи и негативные переживания и отпустить их. В этом помогает медитация.

Очистить энергетические каналы помогает также техника визуализации потока благодати, которая состоит в следующем:

• Необходимо принять удобное положение, закрыть глаза и представить верхнюю чакру Сахасрару в форме закрытого сосуда.
• Далее следует представить, как сосуд открывается, и все загрязнения из него вытекают.
• Опустошенный сосуд закрывается и наполняется светом и благодатью.

Таким образом, нужно визуализировать каждую чакру, последовательно продвигаясь вниз к Мулдхаре.

Изучая чакры человека, их значение и очищение,нужно обязательно обратить внимание на такие методики как пение мантр, цветотерапия, чакровое дыхание и йога. Каждый из этих способов дает отличные результаты, убирает негативные последствия отрицательных эмоций и сохраняет силу всех чакр.

Мантры – священные тексты, регулярное повторение которых очищает чакры от загрязнений. Мощные очищающие мантры позволяют человеку избавиться от отрицательных эмоций и вредных привычек, искоренить грехи и ошибки совершенные в прошлых жизнях. Правильное пение древних текстов наполняет тело чистой энергией и позволяет обрести гармонию.

Цветотерапия – метод очищения и активации энергетических центров, посредством визуализации цвета, соответствующего определенной чакре. Осваивать эту технику можно самостоятельно.

Важно полностью сконцентрировать внимание на определенной чакре и представить себе яркий цветок соответствующего цвета, который раскрывает свои лепестки.

На пути к духовному росту очень важны чакры человека, и их раскрытие и очистка позволяет обрести здоровье и долголетие, а также открыть сверхспособности. Активация энергетических центров является обязательным условием для получения и использования жизненной энергии. 

Источник: //mistika.temaretik.com/1003545519345896129/chakry-cheloveka-i-ih-raskrytie-i-ochistka-osnovnye-ponyatiya-i-tehniki/

Чакры человека: их значение, очищение, раскрытие

potokudach ·

В данной нам статей мы поведаем, за что отвечают чакры, дадим подробное описание и значение каждой. Данная тема будет полезна всем, кто желает поработать с своей энергией, раскрыть сознание и выяснить себя лучше.

Как рассмотреть чакры?

Что такое чакры, для чего они необходимы и есть ли совершенно? Ведь если руки, ноги, голову и остальные части людского тела отлично видны невооружённым глазом, то чакры — это нечто эфемерное. Их недозволено узреть, потрогать, измерить.

Но буквально также невидимы людскому глазу радиоволны разных частот. Мы раз в день пользуемся мобильной связью, вебом, радио, и тоже не способны рассмотреть их сигналы.

На рисунке мы проявили аналогию меж чакрами и соединением Wi-FI:

Поймать эти самые сигналы способны разве что особые приборы. Буквально также и с чакрами — чтоб их рассмотреть, сделать настоящими и ощутимыми, требуются особые способности и техники.

Чакры и их значение

Чакры играют гигантскую роль в жизни человека. Если представить человека в виде энергетической структуры, то чакры — центр данной нам структуры. Они делают такие функции:

• поглощают и подают в организм нужные виды энергии
• поглощают ценную информацию из окружающего человека места
• лишнюю, ненадобную, нехорошую энергию выводят в окружающее место

Одним словом, самая принципиальная и основная функция чакр — выполнение информационно-энергетического обмена человека с окружающей его средой. Побочные функции — фильтрация и упорядочивание поступающей энергии.

Верно работающие чакры = здоровая энергетика.

Без энергообмена с миром вокруг нас было бы нереально физическое существование людского тела. Это разъясняет существование и значение чакр. Из еды мы получаем всего 20% энергии, всё остальное — благодаря работе чакр.

Какая чакра за что отвечает?

Принципиально знать, где размещается любая чакра и за что отвечает. На рисунке показано схематично:

Перечислим:

В зависимости от расположения, любая из чакр «курирует» работу определённых внутренних органов человека. Потому при проблемах со здоровьем можно просто найти, какая из чакр «халтурит» и просит очищения.

Как раскрыть чакры?

Не достаточно знать, что такое чакры человека, осознавать их значение. Принципиально уметь созодать раскрытие чакр, которые у вас «тормозят». Работа с энергетическим полем может отдать колоссальные результаты.

Существует несколько зарекомендовавших себя методов раскрытия чакр. Лучше делать их в комплексе, тогда эффективность будет выше.

Реализация стремлений

Всё весьма просто: чтоб запустить процесс раскрытия чакр автоматом, нужно научиться ставить высочайшие цели. Это 1-ый и весьма мощнейший толчок на пути к развитию вашего актуального потенциала.

Потому, берём листок, ручку и пишем перечень из 100 целей. 1-ый 20-30 вряд ли будут «высочайшими», быстрее, это будут цели типа: «приобрести шубу», «приобрести машинку», «выплатить ипотеку». А вот крайние 20, быстрее всего, уже будут смотреться наиболее глобальными, нематериальными и увлекательными.

Воплощение принципов

Чтоб воплотить эту практику, обусловьтесь, с какой чакрой будете работать. Если, к примеру, это Свадхистана, необходимо следовать принципам данной чакры. Она отвечает за честность, искренность и открытость. Для вас нужно культивировать в собственном нраве черты чакры, которую желаете раскрыть.

Самовнушение и медитации

Существует огромное количество медитативных техник для новичков и экспертов. Тестируйте все, обусловьте, какая более подступает для вас. Не сходу, но равномерно, вы научитесь ощущать себя и свое тело, направлять энергию в необходимое русло.

Как очистить чакры?

Эзотерики считают так: если человек захворал, у него что-то очень не ладится в жизни, означает, какая-то из чакр «забита» и просит очищения. Побеседуем от значении очищения чакр человека и его методах.

Что загрязняет ваши энерго каналы:

• нехорошие эмоции: грубая, бранная речь, ссоры и скандалы, хамство, сарказм и роль в спорах;
• нехорошие мысли: обиды, зависть, разочарование, гнев и прочее;
• нехорошие деяния, из-за которых вы делаете плохо остальным {живым} созданиям.

Негатив — массивное разрушающее средство. Чем его больше в вашей жизни, тем посильнее засорены чакры. Из-за этого баланс энергии сбивается, создается недостаток, от этого мучается и физическое состояние человека.

Ещё больше инфы про чакры вы найдёте в этом видео:

Чтоб очистить чакры от накопившейся грязищи, нужно:

• поставить чёткую цель и идти к ней
• исключить негатив из собственной жизни: закончить самому являться источником негатива, закончить разговаривать с людьми, которые его распространяют
• созодать успокаивающее медитации, читать мантры
• изучить особые асаны из йоги, которые ориентированы на очищение чакр

Лучше проконсультироваться с грамотным эзотериком. Тема чакр весьма узкая, если действовать некорректно, можно очень навредить для себя. Потому будьте аккуратны.

Источник: tayniymir.com

Источник: //potokudach.ru/jezoterika/chakryi/chakry-cheloveka-ih-znachenie-ochishhenie-raskrytie/

Очищение чакр. Чакры человека: их значение, очищение и активация

Термин “чакра” (на санскрите он означает «круг», «диск», «мандала») довольно часто встречается в духовных практиках индуизма. Чакры – это центры силы и сознания, находящиеся в тонком (внутреннем) теле человека.

В индуизме и буддизме, где издавна используют эти понятия, система чакр включает в себя семь энергетических центров, расположенных в человеческом теле. Каждый из них имеет свои цвет, сферу влияния, звук, элемент.

Любой из них включает в себя мыслительные структуры (убеждение человека, работа с мыслями, идеями), память, символику (у каждой чакры есть личная, отдельная символика).

Чакры человека: их значение и очищение

Большой силой обладают чакры человека. Если правильно с ними работать, можно добиться поразительных результатов в собственном духовном воспитании.

Становится понятным, что чакры человека – это его душа. Именно в ней находится весь скрытый потенциал человеческого сознания: качества, убеждения, стремления, таланты, чувства, сверхспособности и эмоции.

И только с помощью целевой работы можно быстро и качественно открыть внутренний потенциал.

Кроме этого, опытный духовный целитель, видя ваш внутренний свет, может проанализировать душевное состояние, имеющиеся энергетические проблемы.

Чакры человека (их значение и очищение) являются предметом изучения многих духовных учителей в течение долгого времени. Осознание того, что человек – это единая система, пришло в нашу жизнь из древней индийской философии.

7 энергетических центров

Тонкое тело человека имеет 7 основных центров (чакр):

1. Муладхара – контроль твердых компонентов в теле.

1. Корневая зона – половые органы.
2. Цвет – красный.
3. Мантра – “ЛАМ”.
4. Элемент – земля.
5. Запах – роза.

2. Свадхистана – контроль жидких компонентов в теле.

1. Корневая зона – живот.
2. Цвет – оранжевый.
3. Мантра – “ВАМ”.
4. Элемент – вода.
5. Запах – ромашка.

3. Манипура – воздействие на пищеварение.

1. Корневая зона – солнечное сплетение.
2. Цвет – желтый.
3. Мантра – “РАМ”.
4. Элемент – огонь.
5. Запах – мята.

4. Анахата – контроль газообразных субстанций, дыхания и кровообращения.

1. Корневая зона – сердце.
2. Цвет – зеленый.
3. Мантра – “ЙАМ”.
4. Элемент– воздух.
5. Запах – герань.

5. Вишудха – контроль эфира, речи.

1. Корневая зона – шея.
2. Цвет – голубой.
3. Мантра – “ХАМ”.
4. Элемент – эфир.
5. Запах – полынь.

6. Аджна – контроль ума, третий глаз.

1. Корневая зона – между бровями, посередине.
2. Цвет – синий.
3. Мантра – “ВОМ”.
4. Элемент – время.
5. Без запаха.

7. Сахасрара – чистое сознание.

1. Корневая зона – в середине лба.
2. Цвет – фиолетовый.
3. Мантра – “ОМ”.
4. Элемент – дух.
5. Без запаха.

Равновесие всех центров гарантирует сбалансированость умственного, физического и духовного развития. Обычному человеку не увидеть их, ведь для этого используют ясновидение. Но даже не видя чакры, с ними можно продуктивно работать.

Методики и способы приведения энергетических центров в порядок

Наладить работу чакр можно посредством следующих техник:

• Открытие.
• Очищение.
• Гармонизация.
• Восстановление.
• Активизация.
• Наполнение.

Очищение чакр

Чистка духовного сосуда предназначена для снятия с человека негативного сознания и других разрушающих программ. Большое количество экстрасенсов называют «загрязненную» среду обычной порчей.

Можно воспользоваться услугами ясновидящих, но лучше самостоятельно начать познавать свою духовную природу.

Если вы практикуете медитацию, следует искусственно вызывать чувство любви к себе (телу, сознанию, мышлению), чтобы исцелять себя изнутри.

Работа с чакрами

Чакры лучше очищать динамическим потоком благодати, который льется на нас сверху вниз. Для этого достаточно его визуализировать. Возможно очищение тетраэдром.Также есть вариант провести общую чистку с помощью церковной свечи. Можно задействовать маятник. Желательно, чтобы он был изготовлен из натуральных камней.

Знакомство с собой

Важно помнить, что чакры человека и их раскрытие – важный шаг к самосознанию. Раскрытие каждого центра осуществляется для того, чтоб пустить энергию в центр энергетического вихря.

Если одна чакра закрыта, тогда вся система не сможет правильно функционировать. Нарушения в работе чакр чреваты. Кроме эмоционального и духовного нарушения, проявляются заболевания некоторых органов.

Чакры человека и их раскрытие играют важнейшую роль в духовном росте человека.

Энергетические центры можно раскрыть с помощью концентрации внимания. Нужно сесть в позу лотоса (можно просто скрестить ноги), закрыть глаза и расслабиться. Далее надо пропеть 3 раза мантру “ОМ”.

После этого сеанса ощутите спокойствие и гармонию в каждой клетке вашего тела.

Визуализация для лечения

Восстановление и очищение чакр необходимо каждому человеку. Слабые или немного поврежденные центры требуют тщательного лечения. Медитативная практика, которая направлена именно на эти процессы, состоит из следующих шагов:

• Принять позу стоя, лицо повернуть к востоку, полностью расслабиться и сосредоточиться на дыхании.
• Представить свое тело, которое находится в окружении энергетического кокона, с отверстиями сверху и снизу.
• Представить луч энергии, проходящий через все клеточки вашего тела. Остановиться надо тогда, когда почувствуете пульсацию и тепло в Муладхаре.
• Наблюдать за энергетическим потоком, идущим вверх по позвоночнику. Мысленно активизировать каждую чакру.
• Если на пути потока есть преграды (барьеры), представьте, что энергетический луч их быстро сжигает.
• Представьте, что энергия расходится по телу и наполняет теплотой каждую клетку, орган, нерв.

Целью данной медитации является формирование свободного движения энергии до Сахасрары. Много людей представляют в воображении то, что их мучает. Очень важно делать это макисмально детально, чтобы навсегда избавиться от проблемы. Заканчивая медитацию, представьте, что энергетический луч сжигает вашу проблему.

Могущественная сила

Все ли мы знаем про очищение чакр? Рейки – удивительная методика, которая позволяет избавиться от многих энергетических проблем.

Самой отличной возможностью поделиться счастьем и радостью является сеанс с энергией рейки. Он проводится с участием 2-3 целителей. Суть методики состоит в прикладывании ладоней.

При этом надо мысленно проецировать энергию света. Кроме пользы, данный метод принесет много удовольствия и положительных эмоций.

Как проводиться сеанс очищения с помощью энергии рейки?

• Для начала необходимо запустить процесс прощения, три раза повторив такие слова: “Я прощаю, я прощен”.
• Далее надо проговорить несколько раз слова: “Я убираю из своих полей все неподходящие энергии. Низкочастотные энергии уходят через главный центр, и создается облако, которое защищает меня от негативного воздействия”;
• Произносим завершающие слова:”Я исцеляюсь, обновляюсь до совершенства, до божественной формы.”

Только после этого можно приступать к лечению ладонями.

Очищение сердца

Очищение сердечной чакры позволит не только оздоровиться, но и насытить свое духовное тело. В нашей жизни ежедневно главными спутниками являются стрессовые ситуации, обиды и разочарования. Эти факторы портят четкую работу сердечного центра, и мы становимся равнодушными и вялыми. Чтобы очистить сердечный центр, необходимо следовать некоторым подсказкам:

• Зажечь свечу, сесть на подушку или стул, стараться сидеть прямо и не напрягаться. Несколько раз вдохнуть и выдохнуть.
• Положить одну ладошку на другую, сжать вместе большие пальцы и положить руки на грудь. Попробуйте почувствовать большими пальцами биение сердца и сфокусируйтесь на нем на 5 минут.
• Приложить правую руку к центру груди, закрыть глаза и прочувствовать энергию в груди. Представьте её изумрудно-зеленой, визуализируйте ее излучение из груди. Сохраняйте такую позицию столько, сколько можете.
• Разжать руки и развести в стороны. Вообразите, что ваша изумрудно-зеленая энергия сердечной чакры раскрывается в ладонях. Представьте её свет, который возвращает любовь и сострадание в вашу душу.
• Повторить несколько раз предыдущие этапы, затем открыть глаза и поблагодарить высшие силы. Потушить свечу и закончить медитацию.

Исцеляющая мантра

Действительно, существует мантра очищения всех чакр – «ОМ». Её эффективность заключается в сочетании звуков и вибраций, которые зарождаются в теле при её прочтении.

Некоторые утверждают, что мир создан из звуковых вибраций, часть из которых ощутима, а часть скрыта внутри. Чтобы их почувствовать, нужно регулярно медитировать. Мантра «ОМ» имеет сакральный звук, который весьма прост и распространён.

Считается, что история мира началась именно с этой мантры.

Рекомендации для проведения медитации с мантрой “ОМ”:

• Техника выполнения. Сесть прямо в позе лотоса. Спину расслабить, сделать несколько глубоких спокойных вдохов.
• Время. Практиковать лучше утром, на пустой желудок.
• Громкость. Произносить мантру «ОМ» надо вначале тихо. Постепенно следует прибавлять громкость, ощущая вибрации по всему телу.

Важно помнить, что при медитации индивид должен быть здоров и положительно настроен. Если мантры провоцируют головные боли, то лучше прекратить медитацию.

Волшебные минуты

Музыка для очищения чакр – это возможность усилить эффект медитации. Давно известно, что музыка может оказывать поразительное влияние на клетки живого организма. Проводя такую медитацию, не забудьте полностью расслабиться. Также важно сидеть в удобной позе, держа спину ровно.

Надо постараться абстрагироваться от внешних раздражителей, но не стоит подавлять мысленные образы, возникающие под воздействием музыки. Постарайтесь не изолировать себя от мыслей, а проникнуться ими. Очень важно соблюдать внутренний покой, несмотря на возможное раздражение. Не следует начинать практику в плохом настроении.

Для новичков будет достаточно 10 минут практики.

Когда музыка закончилась, насладитесь еще некоторое время тишиной. В ней таится жизнь, которую мы редко замечаем. Представьте себе, что эта тишина проникает в ваше тело, а затем заполняет все пространство.

Чистка

Мы уже знаем, что такое медитация. Очищение чакр с ее помощью – это реальная возможность исцелить свою душу.

Как же конкретно проводить медитацию, направленную на очищение энергетических центров? Сядьте в удобную позу, закройте глаза и максимально расслабьтесь.

Представьте, что через темя проходит белый луч, почувствуйте, что он разливается по телу. Пусть в вашем воображении он пройдет через все чакры, задерживаясь на каждой из них.

Этим способом вы сможете самостоятельно очистить свои центры. Завершая медитацию, представьте, что луч выходит из тела через голову. Не стоит сразу хвататься за решение насущных проблем – насладитесь внутренним светом, осознанностью и чистотой своего духа.

Сила голоса

Многое могут изменить мантры очищения и активации чакр. Пением этот процесс можно значительно усилить. Существуют сочетания звуков, пение которых способствует активации и очищению внутренних накоплений, состоящих из обид и собственного негатива.

Петь нужно протяжно, на высоких звуковых частотах. Делать это лучше тихо, регулярно останавливаясь на определенных моментах. Желательно петь мантры вслух, но для этого надо запомнить их последовательность.

Во время пения мантры концентрируйтесь на ваших энергетических центрах.

Для того чтобы усилить активацию, после пения мантр визуализируйте свое сознание в определенной части тела. Представьте, что голова окунулась в иной мир, прочувствуйте нос, лоб, губы.

Пошевелите губами, похлопайте ресницами. Не стоит слишком долго это практиковать: хватит нескольких секунд.

Не заканчивайте на этом медитацию – позвольте себе отдохнуть перед тем, как снова окунаться в мир спешки и стресса.

Открытие, активация и очищение ваших центров приведут к их развитию, оздоровлению в физическом, моральном и духовном плане. Энергетические центры в организме человека выполняют очень важную, предопределяющую функцию, направленную на оздоровление и очищение общего состояния человека. Но и эти центры могут ослабеть, закрыться.

В них могут возникнуть барьеры, спровоцированные трудными жизненными обстоятельствами. Для излечения чакр существует масса способов, задача которых – наполнение энергией, укрепление и восстановление. Здоровый энергетический центр – это залог физического, морального здоровья, сохранности бодрости духа и психологического фона человека.

Прислушивайтесь к своему сердцу!

Источник: //fb.ru/article/312283/ochischenie-chakr-chakryi-cheloveka-ih-znachenie-ochischenie-i-aktivatsiya

Чакры человека и их раскрытие, очищение и энергетическая гармония

Чакры человека и их раскрытие — вопрос, который волнует магов и эзотериков уже не первое столетие. Узнайте, как можно открыть и почистить чакры самостоятельно, а также для чего это нужно.

В статье:

Чакры человека и их раскрытие — зачем это нужно

Открытие чакр необходимо людям, которые обнаружили у себя признаки неправильной работы, блокировки или других нарушений в энергетических потоках. Каждой из семи чакр соответствуют определенная сфера жизни, черты характера и многое другое. Если вам не хватает того или иного потока энергии, и это отражается на качестве вашей жизни, пора задуматься о развитии чакр.

Развитие и чистка чакр необходима людям, которые страдают от соответствующих чакрам заболеваний. Каждой из них соответствует несколько физических органов, и если с ними имеются проблемы, работа с энергетическими центрами тела параллельно с традиционным лечением поможет избавиться от заболеваний.

Если вы собираетесь стать магом и добиться серьезных успехов в колдовстве, тонкое тело, частью которого являются чакры, нужно развивать.

Вопросом о том, как разблокировать чакры, стоит задаться и обычным людям, и больным, и имеющим проблемы в жизни, и будущим магам и колдунам. Развитие энергетической составляющей организма — полезное во всех отношениях дело.

Как открыть чакры самостоятельно с помощью пранаям

Если вас интересует, как открыть чакры самостоятельно, пранаямы будут полезны вам. Это особые дыхательные упражнения, которые практикуют йоги. Их особенность заключается в том, что они направлены не только на физическое, но и на тонкое, энергетическое тело человека.

Для работы с чакрами традиционно практикуется квадратная пранаяма. Исходное положение — поза лотоса, полулотоса, сидя по-турецки или Сиддхасана.

Дышать нужно полным йоговским дыханием, на четыре счета — вдох, на четыре счета — задержка дыхания на вдохе, на четыре счета — выдох, сразу после него снова идет вдох.

На каждый из энергетических центров приходится по одному дыхательному циклу. Упражнение повторяется три раза.

Начиная с нижнего энергетического центра, Муладхара чакры, следует концентрировать энергию в соответствующих точках. При этом необходимо почувствовать в их области то, что соответствует активизации и раскрытию каждой из них:

1. Муладхара — тепло, иногда легкий жар.
2. Свадхистана — ощущения от работы над Свадхистаной каждый человек может описать по-своему. Иногда это просто ощущение тепла, а иногда нечто схожее с сексуальным возбуждением.
3. Манипура — пульсация, схожа на пульс.
4. Анахата — пульсация сердца становится более громкой и отчетливой.
5. Вишудха — тепло и пульсация.
6. Аджна — пульсация позади лобной кости, ощущение распирания.
7. Сахасрара — пульсация в верхней части черепа.

Квадратную пранаяму можно делать в комплексе с другими йоговскими упражнениями, например, очистительным дыханием и многими другими. В какой-то мере все пранаямы положительно влияют на состояние энергетики, как и большинство йоговских техник, они направлены не только на развитие физического тела. Йога для развития чакр полезна и телу, и духу.

Открытие чакр с использованием янтр

Одним из ответов на вопрос о том, как гармонизировать чакры и поспособствовать их открытию, могут стать янтры. Каждому энергетическому центру человека соответствует определенная янтра — сакральный геометрический символ. Янтры используются буддистами в медитациях.

Пользоваться ими очень легко — можно открыть изображение на компьютере, а можно распечатать его, или купить в эзотерическом магазине изображение более высокого качества. Около 15 минут следует созерцать чакровую символику, отрешившись от посторонних мыслей.

Можно сочетать работу с янтрами с дыхательными упражнениями.

Каждой чакре соответствуют определенные проблемы в жизни, и созерцая янтры, можно от них избавиться. Янтра Муладхары поможет избавиться от страха, беспокойства и параноидальных склонностей. Кроме этого, она пробуждает энергию Кундалини и благотворно влияет на остальные точки сосредоточения энергии.

Созерцание янтры Свадхистаны позволяет проработать проблемы в сексуальной сфере на тонком уровне. Но это не означает, что вы избавитесь от них полностью. Янтра Манипуры заряжает энергией и тонизирует организм.

Ее полезно использовать перед сложными обрядами, которые требуют большого количества энергии. Эта янтра помогает бороться с болезнями силами организма, настроиться на сложную работу и повысить трудоспособность.

Янтра Анахаты помогает в развитии способности дарить и принимать любовь. Она благотворно воздействует на эту точку, очищая и раскрывая ее. Это помогает воспринимать мир менее враждебным, а также учиться общаться с людьми, получая от этого удовольствие.

Янтра Вишудхи развивает творческие способности, причем речь идет не только о самовыражении через искусство. Это может быть новаторская бизнес-идея или свежие решения в ведении домашнего хозяйства. Кроме этого, созерцающий янтру Вишудхи научится ясно выражать свои мысли и обретет гармонию со Вселенной.

Шри Янтра образована взаимным пересечением треугольников в двух направлениях: четыре вершинами вверх, символизируя мужской принцип, и пять вершинами вниз, символизируя женский принцип.

Существует Шри Янтра, которая считается универсальной при работе с энергетикой. В ее изображении содержится символика и цвета всех энергетических центров человека. Созерцание этой янтры благотворно воздействует на тонкое тело и энергетические потоки человека.

Как раскрыть чакры — работа над собой

Мало кто знает, как гармонизировать чакры без восточных атрибутов, медитаций и йоговских методик. Это можно сделать, просто работая над собой, устраняя собственные недостатки и избавляясь от психологических проблем.

Традиционно работа над энергетическим оздоровлением начинается с нижней точки, Муладхары. Только после того, как закончите работу полностью, можете переходить к следующему энергетическому центру, находящемуся выше.

Как правило, добросовестная работа с одной чакрой занимает как минимум неделю.

1. Муладхару блокирует страх. Для того, чтобы убрать блок, нужно взглянуть своему страху в глаза и перебороть его. Разберитесь со своими страхами и отпустите их.
2. Свадхистану блокирует чувство вины. Прислушайтесь к себе, и вы найдете это затаенное чувство. Проанализируйте его, поймите, с какой ситуацией связана ваша вина. Подумайте о ситуации, простите себя и отпустите ненужное вам чувство.
3. Манипура блокируется предубеждениями. Проанализируйте свое мировоззрение и распрощайтесь с ними.
4. Анахата требует позитивного мышления, обучения состраданию и любви к людям, развития доброты и сердечности.
5. Вишудха блокируется ложью. Приучитесь говорить правду, не обманывайте себя и других людей. Это не значит, что вы обязаны делиться своими секретами. Вы можете отказаться говорить о чем-либо, что желаете сохранить в тайне. Либо молчите, либо говорите правду.
6. Аджна блокируется в результате жизни иллюзиями и непринятия самого себя или каких-либо ситуаций, которые произошли в вашей жизни. Учитесь правильно оценивать себя и свои возможности. Воспринимайте мир таким, каким он является, не создавая иллюзий.
7. Сахасрара блокируется излишней привязанностью к материальному. Но это не значит, что вы должны выбросить все вещи и отправиться в монастырь. Если вы лишились дорогой вам вещи или ценности, отпускайте ее с миром. Не нужно впадать в депрессию из-за разбитого телефона или денежной потери. Подумайте, как вы смогли бы избежать такого в будущем, не концентрируйтесь на негативе.

Как разблокировать чакры медитацией

Итак, как раскрыть чакры с помощью медитаций и энергетических упражнений? Первое, чему придется научиться — остановка внутреннего диалога. Этот навык приходит с практикой. Второе — это визуализация, без которой на начальных этапах очень сложно работать с потоками энергии. Работать лучше с одной энергетической точкой, после устранения проблем с ней переходить к другой.

Понимания того — что внутри первый шаг

Самый простой способ работы с чакрами человека и их раскрытием — это направление энергии на чакру для ее роста и исцеления. Это делается в процессе медитации. Примите удобную позу и представьте движение энергии в область, где имеются проблемы.

Если у вас имеются проблемы с запасом личных сил, за которые отвечает Манипура, нужен источник энергии. Для верующих людей, которые имеют прямое отношение к христианскому эгрегору, лучше всего подходит церковь.

Медитировать в церкви вполне реально, остальные присутствующие решат, что вы читаете молитву про себя. В этом случае нужно просить энергию для исцеления и роста чакр у Бога.

Можно отправиться в другое место силы, которым может быть берег реки, лес и другие места, которые вызывают у вас симпатию. В этом случае нужно просить о помощи силы природы.

Мысленный разговор с чакрой — это тоже вид медитации. Примите удобное положение и визуализируйте энергетический узел, с которым будете общаться. Постарайтесь его почувствовать.

Он может быть теплым или слегка прохладным, иногда ощущается вибрация, бывают и другие ощущения — главное, чтобы они были. После этого рассказывайте чакре о своих желаниях, планах на будущее.

Вкладывайте в этот монолог только позитивные эмоции.

Во время медитации можно петь и слушать мантры. Существуют специальные мантры для чакр, которые помогают в их очищении и раскрытии.

Это целебные звуки, которые положительно влияют на самочувствие человека в тонком плане. Камни и ароматы, соответствующие каждой чакре, также будут полезными помощниками, не нужно их недооценивать.

Музыка для гармонизации чакр, как отмечают специалисты, неплохо помогает в таких медитациях.

Асаны для раскрытия чакр

У каждой чакры своя особенная асана

Новички в мире йоги часто стремятся найти специальные асаны для раскрытия чакр. На самом деле все асаны и пранаямы способствуют развитию тонкого тела человека. Йога направлена на оздоровление и развитие как физического тела, так и энергетической структуры и даже рост духовности.

Вместе с тем, все же существуют асаны, которые соответствуют семи чакрам человека. Их выполняют строго по инструкции, написанной автором с хорошей репутацией. Во время выполнения таких асан необходимо концентрировать внимание на чакрах, которым они соответствуют:

1. Муладхара — Бандрасана, или поза бабочки.
2. Свадхистана — Пашчимотасана.
3. Манипура — Навасана, или вывешивание.
4. Анахата — Гомукхасана, или поза коровы.
5. Вишудха — Уштрасана.
6. Аджна — Матсиендрасана.
7. Сахасрара — Ширшасана, или стойка на голове.

Желательно выполнять асаны для раскрытия чакр в комплексе с другими йоговскими асанами и пранаямами. Существует немало комплексов, составленных опытными йогами. Они рассчитаны на различное состояние здоровья и уровень физической подготовки.

Чистка чакр самостоятельно — подборка методов

Рунический став «Чакровый столб»

Чистка чакр самостоятельно с помощью рук может проводиться в том случае, если у вас уже есть подобный опыт. Обычно такими методами пользуются целители и экстрасенсы. Вы должны уметь ощущать энергетику руками, что приходит с опытом практически у всех. Для того, чтобы почистить чакры, нужно ощутить руками область, где находится негатив, и извлечь его, рассеяв в воздухе или отправив в землю.

Крайне популярна чистка чакр рунами. Метод относительно простой, поскольку не требует умения видеть ауры или чувствовать энергетику человеку. Но здесь желателен опыт в работе с рунами, причем имеется в виду именно использование рун в магии, а не гадание на них.

Рунический став «Чакровый столб» довольно быстро и мягко снимает блоки с чакр — как образованные самим человеком, так и те, которые появились в результате порч и других магических вмешательств. Но имеется и недостаток — этот став уберет и защиту, если вы ее ставили, а также влияния других ставов, недавно проведенных обрядов и многое другое.

Если во время чистки присутствуют неприятные физические симптомы, это означает, что в чакрах имеются серьезные блоки.

Эти симптомы не должны пугать, они свидетельствуют о начале очищения и разблокировки энергетических центров.

В целом, развитие чакр доступно каждому человеку. Этот процесс не потребует от вас больших усилий. Существуют методики, разработанные индийскими йогами и мудрецами, которые помогут добиться прогресса.

Для того, чтобы избавиться от блоков, чакры необходимо чистить с помощью рун или других методов.

Чистка и раскрытие чакр необходимы как начинающему магу, так и обычному человеку, которого волнует его энергетическое здоровье.

Источник: //grimuar.ru/levelup/chakryi/otkryitie-raskryitie-chakr.html